Szanowni Państwo,
Jeśli weszliście Państwo na tę stronę, może to oznaczać, że w Waszym życiu wydarzyło się coś, z czym trudno jest sobie poradzić, co wywołuje dyskomfort, niezadowolenie, obawy, frustrację, smutek, a może lęk czy stres.
Może zdarzyło się coś, co zachwiało wiarą w siebie, innych ludzi, świat, przyszłość, poczucie skuteczności czy sens życia. A może potrzebujecie dla siebie czasu na rozmowę, wsparcie, przestrzeni na refleksję, przemyślenia i zmianę.
Zdaję sobie sprawę, iż wprowadzenie zmian w życiu to proces.
Dla mnie pierwszym jego etapem jest gotowość do podjęcia decyzji o zmianie.
Kolejnymi etapami są praca nad wprowadzaniem i utrzymaniem skutecznych zmian.
Jeśli chcecie Państwo tę drogę odbyć ze mną - zapraszam do zapoznania się z moją stroną i ofertą.
.
Jacek Sędkiewicz
Psycholog, terapeuta
